ダイエット、美容（美肌・化粧品）から妊娠、PMS・更年期をのりきるためのコーナー、バランスボールとは？大きめのゴムボールを使うこれが、バランスボールといいます。スポーツジムをはじめ、いろいろな場所ですっかり定着しました。最近では学校やオフィスでも色々な方法で使用されるようにもなりました。最近では学校やオフィスでも色々な方法で使用されるようにもなりました。最近では学校やオフィスでも色々な方法で使用されるようにもなりました。最近では学校やオフィスでも色々な方法で使用されるようにもなりました。最近では学校やオフィスでも色々な方法で使用されるようにもなりました。